Je voelt de druk om veel balletjes in de lucht te houden. Je vervult verschillende rollen en doet dit het liefst nog goed ook. Je houdt anderen graag tevreden, maar aan het einde van de dag blijft er weinig tijd en energie over voor jezelf.

Voor jezelf kiezen komt vaak met een cadeautje: een pakske schuldgevoel.  Want doe ik anderen nu niet tekort?

​

Been there, done that! Ook voor mij was het een serieuze zoektocht, geloof me.

Maar ondertussen heb ik geleerd dat het anders kan.

​

• Dat je niet alleen vanuit je (vaak overvolle) hoofd hoeft te leven.

• Dat je verbonden kunt zijn met jezelf: je hoofd én lijf.

• Dat je vanuit die plek krachtige keuzes kunt maken waardoor je makkelijker grenzen kan herkennen én aangeven.

• Dat je voor jezelf kan kiezen, zonder schuldgevoel.

• Dat je aan het einde van de rit een gezondere energiebalans overhoudt.

• Dat je met andere woorden zélf de leiding kunt nemen en rust in je kunt hoofd ervaren.

​​

En dat gun ik jou ook zo hard!